2011年3月5日 星期六

青檸燉雞可根治糖尿病

青檸燉雞可根治糖尿病  

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糖尿病偏方


 偏方治好了我的糖尿病        (僅供參考)


在五十五歲那年,我不知怎麼地經常感覺口渴,希望能多喝水。 而剛吃過飯又馬上覺得餓,腳常抽筋,身體出 冷汗等症狀,於是去看醫生做全身檢查,醫生診斷的結果認為是糖尿病,有時血醣高達 二百五(註),非常困擾我


(註)250 mg/dL=(香港計算 : 14   mmol/L)可能是飯後.


1.mmol/L=18 mg/dL


有人說一旦得了醣尿病好起來的機會很小,醫生開處方給 我,吃藥病情未加重但仍然沒有根冶,連續吃了二年半的藥。


我的弟弟對我病情常關切他住在馬來西亞是位 非常成功的企業家, 逢人便問可有什麼方法可治糖尿病。五十七歲那 年我去馬來西亞看弟弟及妹妹全家,弟弟尋訪到一偏方,謂此偏方非常有效。曾有一福建人,患糖尿病已有二十五年,而併發症已引起雙腳無法行動,吃後即痊癒。


此偏方為:雞一隻去頭去 尾,加酸柑四顆切開同時燉, 只能加少許鹽,水淹過雞 即可。所謂酸柑(香港稱:青檸)英文名為Lime,味道和檸檬差不多,但 是形狀較圓,顏色較綠(檸檬有時為黃色),在美國超級市場內很常見,在台灣則較少。我看這偏方吃了沒有什麼害處不妨一試,弟弟即吩咐管家燉給我吃吃看,前後吃了四隻雞。
燉好的成品並不怎麼可口,但想到可以治病也就姑且吃之。 大約一星期前前後後才能吃完一隻,而後再燉 新的,有時當正餐,有時當點心宵夜吃。
兩個月後回 台灣再去台大醫院檢查,醫生驚叫我快把糖尿病的藥停了,因為血醣已過低,當我告訴他我是吃酸柑燉雞好的,他不敢相信,說不出這有什麼科學根據。雖自此以後我仍定期檢查糖尿,但是血醣沒再高過。為了預防再患,有事沒事我就燉一隻來吃。那時在台灣沒有酸柑,每次都是弟弟拿自馬來西亞帶到台灣給我。
如今我已七十一歲,十多年來糖尿病沒有再復發 過,這期間我住過加拿大、美國,飲食都正常,仍不忘有時燉酸柑雞來吃,這個偏方救了我。古時候大慈善家有施藥救人的說法,女兒認為我應該把它公佈出來給糖尿病的患者試試,反正雞與酸柑都是可食的東西,吃了沒害處,如果真能救人一命,勝造了七層浮屠,如果吃了無效就當做吃補一樣沒有壞處,所以野人獻曝地借世界日報一角與讀者分享。

LIME:香港名稱=青擰

 泰國 越南 菲律賓 都有出產 只是體 形大小不同


專賣東南亞糧食什貨店或街市檔有售,但看不見,收入冰箱,要問吓才買到,買回來一天才拍攝就變啞色,切開肉質很好,沖水飲過酸味不懂形容,因我不慣吃酸性食品.




http://tw.myblog.yahoo.com/jw!pB_bJJWRGETSfjXTg6J9NCgg/guestbook


 買不到青檸的台灣人士,請到以上網址一趟,可有收獲.

簡介 青檸

青檸英文名稱:Lime ,越南語名稱:Chanh,學名:CitrusaurantifoliaSwing,收穫季節:全年青檸,又稱青檸檬是芸香科柑橘屬其中數種植物的統稱,以泰國青檸最為人熟悉。其果實的特徵是圓形、綠色、直徑約36釐米。因其味極酸,肝虛孕婦最喜食,故稱益母果或益母子。青檸中含有豐富的檸檬酸,因此被譽為檸檬酸倉庫。它的果實汁多肉脆,有濃郁的芳香氣。青檸通常被作為上等調味料,用來調製飲料菜肴.


http://kfseto.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=2212978


虛寒體質的糖尿病20101214


虛汗體質的糖尿病患者不適用苦瓜湯,天師伍啟天在羅浮山的客家 人中,收集到一個合適的食療。當地盛產青檸,當地人用四隻青檸煲一隻雞,對虛寒體質的糖尿病有很好的療效。這種青檸,香港人也叫泰國青檸,因為泰國菜中很 常用。泰國青檸酸而不苦,但一樣有療效,客家青檸又酸又苦,加上雞肉的甘,便有滋陰補氣、降虛火、降血脂的功能。身圓的青檸不是在茶餐廳被用來製作檸檬水 的黃皮橢圓檸檬,黃皮檸檬沒有療效,青檸叫 Lime,不是黃皮的 Lemon,一定要區分清楚。做法:去皮的雞一隻,青檸四隻,先用滾水煮雞五至十分鐘,去油,青檸連皮一切二,加入雞湯中,連雞一起再煲兩小時,是一個星 期的量,每天飲一碗至多碗都可,加鹽調味,雞肉可送飯。湯的味道會很酸,有清血療效。第二個星期重複。第三個星期,雞與青檸減半,一星期飲用四、五天即 可。三個星期結束後,可以去醫院驗一下糖尿值,如果有效,以後每星期或每隔一星期煲此湯一次。這劑食療沒有副作用,先決條件是,患者必須知道自己是什麼體 質。糖尿病從年紀來分有一型和二型兩種, Dr. Who說,這種說法有對也有不對,患者對胰島素分量輕或重的依賴,也會造成一型、二型之分。由於年輕且肥胖的患者越來越多,一型、二型也並不能單憑年紀來 區分。這是 Dr. Who的專業意見。民間偏方有用,但不可能適合每個人,所以要結合專業醫生的診斷來配合嘗試。




青檸煲雞贏了!20101221


介紹了適合寒性體質糖尿病患者的青檸煲雞食療後,不到幾天,便 收到了第一個反應。肥艾迪一看見我就說:青檸煲雞湯又酸又苦!我摸不着頭腦,肥艾迪為什麼要吃青檸煲雞湯?原來他也有糖尿病。他平時不能吃米麵,如果吃了 糯米或油炸東西,血糖會上到 1314,高踞難下。一直以來,他靠吃兩種營養補充品維持血糖,每瓶分別是港幣 370元,和美金 79元!後來已經無效,他只好吃西藥,但西藥會對肝腎有害,他想不吃,再下面的選擇,只有打胰島素。就在這打還是不打的關口,他開始服食青檸煲雞,這個食 療本來是一隻雞煲四隻青檸,是一個星期的量,每天喝湯,吃雞。但他只煲 4天的量,湯所以非常酸,他還每天吃半個連皮的青檸。如此勇敢,換來一個驚喜,連吃三天後,他的血糖有了變化。在服用湯劑前,他的血糖在空腹時候是 7,飯後兩小時是 1012,服用湯劑 3天後,空腹是 5.8,飯後兩小時是 7.5,成功減下了血糖,便宜無害的青檸煲雞為寒性體質糖尿病患者立下了功!
糖尿病不可以不理,它會演變成腎病,眼會瞎,有了傷口不癒合。肥艾迪 有位長輩好吃,吃得勇也吃的猛,得了糖尿後他不忌口,也不理,發展到鋸了一條腿,他還不理,也不忌口,又鋸了一條腿,還是不理還是不忌口,發展到腎衰竭到 壞死,最後變成尿毒症而死。我聽見後,覺得好像看了一部戰爭片,片中的英雄死得好悲壯!



煲「降糖青檸雞」心得20101222


天師伍啟天認為,糖尿病者的身體看來肥壯,其實很虛,青檸煲雞 湯對體質虛寒的糖尿病患者來說,青檸起了降糖作用,雞則起了滋補的作用。肥艾迪對飲食極為講究,雖然青檸煲雞是藥膳,他也盡可能把味道調好。他的感覺是, 雞和青檸要分開煲,因為青檸含大量檸檬酸,會抑制雞肉的蛋白質分解,雞湯不容易出味。他是這樣煲「降糖青檸雞湯」的:
雞一隻,開膛洗淨去肥油。把 雞腿,雞翼斬下留作他用(可做醉雞,咖喱雞等)。其他雞肉斬塊。放入湯煲加適量水,記得要用冷水煲湯,雞湯才會出味,但雞肉肯定成了無味的湯渣了。所以用 雞腿,雞翼做的醉雞或咖喱雞便可以彌補損失。雞湯不能先放調料,包括鹽。水滾後撇掉浮在湯面的白沫,調小火(調至水似滾非滾),煲一個半小時。同時用一小 瓦煲放兩大碗水,把切半的四個連皮青檸放入小瓦煲,水滾後調小火,煲一個小時。等雞湯煲好了,把青檸連湯一起倒入雞湯煲內,再一起用中火煲半小時,調味即 可。
這是大師做藥膳的方法,我們就只會把所有東西同時往鍋裏扔。但肥艾迪還是加了一句:「此湯只作藥膳,喝時苦過弟弟!」
苦則苦矣,有 效,這很重要。青檸是這湯劑的主角,無害,所以體質熱的糖尿病患者也不妨試試,如果怕雞太補,可以用瘦豬肉一塊,一樣放 4個青檸,其他細節與煲雞湯一樣。也可以乾脆只用青檸煲水,但千萬不能放糖。肥艾迪每天喝 2碗青檸煲雞湯, 3天生效,不再吃藥,他準備每個星期都煲一次。一定要忌口,切記!



史上最正糖尿方20101223


肥艾迪的人生態度:治病的過程也不一定是苦哈哈的。他把做青檸雞湯剩下的雞腿、雞翅膀做醉雞,補償服用這糖尿病食療時的苦酸。
材 料:雞腿、翼各一對。葱一棵,生薑兩片,花椒十粒,白糖一茶匙,清麻油,上好的花雕適量(如用其他紹興酒就不夠香甜);蝦露適量。(上好的泰國蝦露比較容 易買到,魚露也可用。但魚露比較腥鹹,份量就要適當減少,如換用魚露就要用兩茶匙白糖。)一般酒家用黃酒加鹽做醉雞,比較寡味。
雞的做法:煮滾 水,水的份量以蓋過雞腿、雞翅膀為準,加入葱、生薑和花椒,待水再滾後,把雞放進鍋內。蓋上鍋蓋煮 12-15分鐘(視雞腿、雞翅膀的大小)。熄火,不要揭蓋燜 30分鐘。把雞腿、雞翅膀撈出攤涼(記得不要把湯水倒掉,配醉雞湯汁時要用),放入有蓋的瓷或玻璃容器內。
醉汁的做法:把攤凍的雞湯用廚紙濾清, 加一茶匙白糖,攪化。以 21的比例,加一份花雕酒,一份蝦露(如用魚露份量適當減少)。比如 2碗雞湯,就加一碗花雕,一碗蝦露,總量以蓋過雞為準。蓋上蓋入雪櫃。隔天晚上取出雞腿、雞翅膀斬件,加幾滴清麻油就成香氣撲鼻美味的醉雞了。用剩的汁, 不要浪費倒掉。還可以留在下次用。只要把汁煲滾 5分鐘,攤涼加少許花雕就可以入雪櫃保留一個月。如你是食肉怪獸,把半個元蹄洗淨切大件,把煮的時間改成 30分鐘。照以上方法做,就是佐酒絕佳的白切蝦油露元蹄。
我相信這個青檸煲雞湯加醉雞套餐,是史上最正的糖尿病食療方!

服「青檸雞湯」經驗20101224


吞拿魚碎蛋包 - 象印麵包機 - 附食譜


下面呢個係放左係雪櫃一晚, 第2朝先焗黎食的.



今日第一次學人整造型包, 都係預左有機會失敗, 但係當然都想成功啦. 


睇個食譜又唔係太明.........就唯有........馮感覺(即係斷估啦)去做啦. 發烤得唔夠大(初頭都唔知佢有無發烤到的, 係後來食既時候, 見到入面中間係有空間的, 所以相信佢係有發到烤, 但可能係太少啩, 所以唔係太覺得).


放晒d粉入去部機度, 係度等佢郁, 見佢一路將d粉搓埋一齊, 變粉團, 好開心, 好enjoy, 好relax. 我全個搓粉過程坐係度睇晒(亞嗲話: 你好得閒呀?)


放入焗爐之後, 聞到d沙律味好香. 跟住再過一陣就出得爐啦, 好勁呀, 屋企有新鮮麵包出爐呀!!


好緊張個味道係點, 一咬落去, 嘩, 勁軟熟呀, 好正好正呀(部機). 無諗過可以係咁軟熟架. 佢地都話好味. 反而係我整既吞拿魚碎蛋餡因為唔夠沙律醬所以真係差d (因為屋企枝沙律醬差唔多用晒了, 咁我又唔願落街買嘛.)


材料: (可做6個包)


1. 高根麵粉       200g


2.              4g


3. 糖             10g


4. 奶粉           6g


5. 牛油           20g


6. 依士           3g


7. 溫水           130g (我自己大約50g普通水, 80g 熱水)


8. 蛋汁           小許


餡料:


1. 鹽水吞拿魚     適量 (切細粒或用手撕碎)


2. 熟蛋           適量 (切細粒)


3. 沙律醬         適量


(將全部材料攪勻便可)


做法:


1. 將上述所有材料依次序放入機內.


2. modedough, 然後禁start. (需時大約1小時45分鐘)


3. 攞麵團出黎禁扁佢放氣, 跟住分割6份整到變左個波波放係度等十分鐘左右等佢鬆弛之後就可以整形.


4.粉團LOOK成圓形, 然後將餡料放入. 務必將收口位壓實, 再LOOK一LOOK佢令到個型靚DD.


5.整完形再等佢45分鐘至1個鐘左右 (其實見佢發大左 2-2.5 倍就可以入已預熱焗爐焗包)


6. 係等發烤既時候, 可以將焗爐較去200度預熱10分鐘.


7. 當麵包發烤至2 – 2.5, 便可以先掃上蛋汁, 然後先吱沙律醬上面. 放入焗爐焗12 – 15分鐘. 見淺黃色其實便可出焗了(因為出左黎之後會再深色多少少的).


我的錯處:


1. 我睇錯左, 吱左沙律醬先揸蛋汁, 當我揸既時候就發現有問題了, 因為好難揸, D沙律醬阻住晒.


2. 我D麵包應該發唔夠 2倍, 因為...... 我漏左做上面做法#30動作.


3. d 餡唔夠多, 需要改良.


若唔明我講咩可以去呢度睇下啦, 我都係呢度跟住做的, 呢個blogger好好人的, 你有問題可以問佢架.


http://hk.myblog.yahoo.com/catjeffcat/article?mid=2961


麵包基本法

湯種我很小整....我都係上網搵黎跟住做
湯種應該係最軟熟, 中種都軟熟.....
D 包第一日食係最軟熟.....第二日就會無第一日咁好食.....無論係咩種都好.....
兩樣都可以, 因為個種都係要整左先, 之後就按正常情序咁整.... 網上都有資料, 坊間亦都有書, 有晒圖同文字好清楚...


咁用麵包機黎整, 係咪份量都一樣, 只係搓主麵糰加入中種麵糰就可以? 唔使加減水份?
食譜係分開左兩份....一份係種, 一份係主麵團, 照跟住做就得....不過你睇清楚全部粉同水既量係咪同跟機食譜份量差不多....唔好overload 就得..


- 湯種要開火煮(係網上見過有人用好熱既水混合麵粉) 放涼
- 中種機本身上混合左係好濕唔需要搓, 不過要時間發酵左先.....
兩樣都係整好左個種先跟住就好似平時當係其中一齊材料咁埋入麵包機搓......


用手搓包你可以將個水份留起一兩湯匙....因為麵粉吸濕度天氣是否潮濕都會有影響, 咁到最後覺得乾就可以加埋之前番起既如果覺得夠就唔需要落....
日本人食譜,1杯是指200ml,所以買made in Japan的量杯是200ml.
與公制的杯不同,小心.
象印杯是足250ml.
300g粉比200g水是標準比例.永遠記住3:2.
無論幾少粉,伊士最少比3/4茶匙.
象印食譜應以250ml杯為標準,不要混淆.

以前學包,C傅話伊士越少,發酵越長為靚.
佢話1磅粉比1茶匙伊士,幾安粉又係1茶伊士,太少伊士發唔起.


超市金象粉.以後勿買,唔新鮮.
買金象,最好去南順抬.
我有親人開面包店,佢D粉直接同南順買,佢話糧油店金象粉比人溝過,濟唔過.
不過我的粉在烘焙店買,話日本粉$15/kg,都ok,但真正日本粉要十幾廿蚊磅.

靱,是因為無改良劑


我焗一個日文麵包書度學番嚟嘅, 大家參詳一下
有大1.5斤同細1斤 (日本人用斤表示, 但絕對不是我們的600g)

1斤份量
鮮奶: 220ml (我買枝裝225ml)
高根: 250g
牛油: 20g
糖: 20g
鹽:1茶匙
依士: 1茶匙

焗出嚟不太大個, 夠我一家三口食兩三日. 我鍾意細個啲, 寧願頻啲焗, 新鮮啲.

我知yeast唔可以掂到鹽,因為掂到鹽佢地會死,咁個包就發唔起。而糖係yeast既食物,加埋水佢就會發得好好,不過太多糖都會令佢地發得唔好!

原帖由 happypiano 於 11-3-5 08:15 PM 發表

我想請問: 我頭先整既包仲有3個未焗, 咁我而家放左係雪櫃. 若聽朝做早餐, 我有沒有事情需要注意呢? (我而家見到雪左既包係比頭先大左呀, 即係佢係雪櫃入面發烤) ...

記得包實佢唔好漏氣, 唔係會雪乾左, 你將個雪櫃效凍 d, 唔係怕會發過龍....明天你攞出黎要放係室溫等佢無咁凍先可以入爐, 同埋預左焗完出黎個麵包面會有小小豆皮....


基本白麵 - 練習篇


由於無晒麵包存貨, 所以就再整啦. 又由於timer實在不多選擇, 所以亞左亞嗲之後就揀左白麵包啦.


唔知點解今次個包出黎唔夠高大, 唔知出左咩問題, 等我上網問下人係出左咩事先!! 我應該無做錯野呀, 真係R !


由於小冰唔太鐘意食白麵包, 所以為左迎合佢, 我就將D麵包用光波爐烘左變做多士啦, 出黎佢果然係好歡喜. LOAF切左有9, 我地兩個清左4, 淨番5塊咋(因為大兵仲未起身), 可能又要再整多一LOAF 俾亞嗲聽日做早餐, 睇下點先啦, 因為想整造型包, 但係又要去睇醫生, 所以都未知時間上夠唔夠!